После тренировки КРАСНЫЕ ГЛАЗА, БОЛЯТ? Влияние бодибилдинга на зрение и что делать
Все про проблемы с глазами после тренировки. Какие проблемы могут возникнуть с глазами у тех, кто занимается бодибилдингом. Болезненные ощущения, покраснения, постепенное сужение поля зрения, ощущение «пелены» или «помехи» перед глазами, появление светящихся «ореолов» вокруг источников света, ухудшение зрения в вечернее время в сумерках, головные боли, светобоязнь и прочие симптомы могут возникнуть после тренировки с тяжелыми весами. Рассказываю почему так происходит и что нужно делать. Как избавится от проблем с глазами на тренировках. А также какие упражнения стоит исключить при проблемах со зрением.
Смотрите видео до конца, ставьте лайк и делитесь с друзьями! Вам огромная благодарность.
Содержание:
Вступление – 00:00
Влияние физических нагрузок в бодибилдинге на зрение – 00:21
Какие упражнения стоит исключить при проблемах со зрением – 03:52
Способы улучшения зрения – 05:04
#бодибилдинг #красныеглаза #глазаболят #глаза
Watch video После тренировки КРАСНЫЕ ГЛАЗА, БОЛЯТ? Влияние бодибилдинга на зрение и что делать online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Евгений Есипович 15 April 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 884 once and liked it 32 people.