Заруба Рывок двух гирь по 40кг и несколько упражнений с субботней тренировки
Рывок двух гирь по 40кг. Год почти не выполнял рывок двух гирь. Так что практически как в первый раз. Упражнение сложное технически требует не мало физических сил. Так же небольшая связка состоящая из рывка двух гирь по 32 кг+жим и пару вариаций упражнения на кор "Мельница" с двумя гирями по 40 кг и одной по 24кг.
#гири #тренировка #качалка #ЗОЖ #фитнес #упражнениястяжелойгирей #упражнениясгирей #muscle #hard #motivation #kettlebell #kettlebellworkout #homeworkout #homegym #personaltrainer
Watch video Заруба Рывок двух гирь по 40кг и несколько упражнений с субботней тренировки online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user ANDREY YAGZHOV 29 April 2017, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 2,899 once and liked it 128 people.