Завтрак: почему это важно | Настя Голобородько
Что произойдёт с телом, если вы пропустите завтрак, что есть, чтобы быть энергичным весь день, как утренний приём пищи влияет на физическую форму, почему утром нет аппетита, про кофе и сладкое с утра рассказывает Настя Голобородько, нутрициолог, фуд-терапевт, консультант ЮНИСЕФ по вопросам питания.
00:00 Начало
01:24 Циркадные ритмы и пищеварение
03:00 Если вы не позавтракаете
06:09 Нет аппетита утром
06:42 Кофе вместо завтрака
08:04 Сладкий или соленый
09:55 Завтрак и свет
10:32 Правильный завтрак
Watch video Завтрак: почему это важно | Настя Голобородько online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Десять тысяч попыток 12 February 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 143,094 once and liked it 9.1 thousand people.