Fortschritte garantiert: 9 Tipps für den perfekten Trainingsplan
Du machst einfach keine Fortschritte mehr im Training? Dann liegt das möglicherweise an einem dieser Punkte. Im heutigen YouTube-Video hat Alex 9 Tipps für dich, wie du deinen Trainingsplan perfektionieren kannst! Damit wirst du garantiert wieder bessere Fortschritte machen. Die Tipps helfen dir bei der Struktur, den Übungen und der Vorbereitung für dein Krafttraining. Viel Spaß beim Nachmachen und Upgraden!
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#fitness #fortschritt #trainingsplan
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