Незабываемое путешествие в самой КРАСИВОЙ стране Европы | СЛОВЕНИЯ
✅ Ещё больше интересного в Телеграм: https://t.me/marina_kostrova
Всем привет! Сегодня покажу, как прошло наше ретрит/ путешествие в Словении: 400-х летний дом, словенская еда, движение, дождь, пещера, подъём в гору и множество других интересностей. Это была невероятная неделя с подписчиками и учениками, которую хочется повторить.
Смотрите видео и прочувствуйте атмосферу волшебной Словении на все 100%.
📌 По вопросам рекламы на канале, пишите в Телеграм: @marina_pds
0:00 Словения - туда и обратно
0:27 О чём видео?
1:06 Все в сборе!
2:54 Встреча с хозяйкой - дому 400 лет
5:37 Теплый приём гостей и словенская кухня
6:39 1-й день ретрита
11:02 Новый гастроэкспириенс
11:28 Наш эксперимент
14:55 Вот что получилось
17:19 Итоги 1-го дня
20:22 Прогулка под дождём, водопад, пещера
22:37 Работа с движением
24:58 Невероятная природа
26:58 Идём в горы
27:46 "У меня началась новая жизнь"
29:05 Евгений герой!
29:52 Благодарности
31:29 Заключение
✅ Кто ещё не смотрел предыдущие видео, переходите по ссылочке:
Зачем улучшать КАЧЕСТВО ДВИЖЕНИЯ? Реальные ПРИМЕРЫ, ОТЗЫВЫ и беседа с учениками • Зачем улучшать КАЧЕСТВО ДВИЖЕНИЯ? Реа...
МОЙ ПОДЪЁМ на высоту 2864 МЕТРА | Самая высокая гора Словении — Триглав • МОЙ ПОДЪЁМ на высоту 2864 МЕТРА | Сам...
✅ Плейлист: с чего начать тренировки? • Video
✔️ Курс "Здоровое Движение": https://zdorovoe-dvizenie.com/
✔️ Курс "Здоровая Спина": https://spina-marinakostrova.com
✔️ Группа в ВКонтакте: https://vk.com/kostrova.marina
✔️ Инстаграм: / marina.kostrova._
✔️ Дзен: https://zen.yandex.ru/profile/editor/...
➡️ Ютуб канал Про Питание: / @propitanie
➡️ Ютуб канал Про Растяжку: / @pro_stretching
📺 Ещё больше видео:
Тренировки с Мариной Костровой • СУПЕР тренировка для КРАСИВОЙ и ТОНКО...
Фитнес мифы • ОТЕКИ УЙДУТ НАВСЕГДА | Как избавиться...
Разбор Упражнений • ПЛАНКА - польза или вред? Полный разб...
Про пресс • Упражнения на ПРЕСС для НОВИЧКОВ
Про растяжку • ВРЕДНАЯ и ПОЛЕЗНАЯ РАСТЯЖКА - в чем р...
Про осанку • Почему ИДЕАЛЬНАЯ ОСАНКА это НЕ только...
Про поясницу • ЛУЧШИЕ упражнения ПРИ БОЛИ в ПОЯСНИЦЕ
Про дыхание и мышцы тазового дна • Мышцы тазового дна | Почему они так В...
✅ Обо мне:
Привет! Меня зовут #МаринаКострова я #ТренерЭксперт и я расскажу Вам всё про #ФункциональныеТренировки !
окончила Магистратуру по направлению Физическая культура в НГУ им. П.Ф. Лесгафта
специалист по растяжке в движении
специалист по 3D движению
специалист по функциональным тренировкам
Мой канал посвящён развитию современной физической культуры для взрослых!
Это образовательный проект о работе тела и движении, чтобы Вы в любом возрасте жили без боли в суставах, спине и других проблем со здоровьем!
#тренировки #здоровье #упражнения #ретрит #словения #путешествия #природа
Watch video Незабываемое путешествие в самой КРАСИВОЙ стране Европы | СЛОВЕНИЯ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Марина Кострова 27 October 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 8,740 once and liked it 804 people.