Тренировка на пресс watch online

play_arrow
5M
116K

11:28

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!

Аніта Луценко

Не существует верхнего и нижнего пресса, но! Мы будет правильно качать пресс - так, чтобы повсеместно задействовать ...

play_arrow
2M
55K

10:48

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота

Лера Логунова

Девчонки, это сложная тренировка - убийца пресса, не подойдёт начинающим, но вы можете попробовать :D Эту ...

play_arrow
212K
7K

8:39

*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих

*ТВОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ* за 7 минут // Простые упражнения на пресс дома для начинающих

ДелайТело

Хочешь плоский живот как у модели и красивый пресс? Если твоя цель убрать живот, эта тренировка для начинающих с ...

play_arrow
5M
145K

11:34

Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА

Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА

Sergio Nee

Самая эффективная тренировка на пресс. Всего 10 минут в день и у тебя будут кубы! Как накачать пресс? Очень просто.

play_arrow
1M
46K

9:09

Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ

Как Накачать Пресс За 7 Минут / КРУТОЙ ПРЕСС ЗА 30 ДНЕЙ

Sergio Nee

В этом видео ты увидишь эффективную, бомбезную и веселую тренировку на пресс, которая будет длиться всего 7 минут.

play_arrow
7M
191K

19:15

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!

TGYM - кращий фітнес канал

В конечном итоге, чтобы накачать кубики, достаточно лишь коврика, тренировка пресса не требует тренажеров или ...

play_arrow
4M
72K

10:50

Abdominal Workout in 10 Minutes. Super Ab Workout At Home

Abdominal Workout in 10 Minutes. Super Ab Workout At Home

Дикий Лось

Hi all. This is a killer workout for your abs that is done for 10 minutes and has no rest to maximize and effectively work our ...

play_arrow
88K
2K

20:45

Убийственная тренировка на пресс | Качаем пресс дома

Убийственная тренировка на пресс | Качаем пресс дома

Xenia_rg - тренировки дома

Убийственная #тренировка на #пресс | Качаем пресс дома Сегодня мы будем качать пресс целых 20 минут! Попробуйте ...

play_arrow
2M
38K

9:04

ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day

ABS WORKOUT IN 8 MINUTES | How to Make 6 Packs at home? | Do IT Every Day

22X22

I am glad to inform you the long-awaited NEWS! April 3 We launch the "Infernal PRO-Pumping 1.0" Marathon You can become a ...

play_arrow
13M
413K

10:17

СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)

СУПЕР ПРЕСС ЗА 7 МИНУТ В ДЕНЬ В 2020 (ГАРАНТИРОВАННО)

Игорь Войтенко Тренировки

Как Накачать Супер-Пресс За 7 Минут в день. #пресс #тренировка #игорьвойтенко Принимай вызов 30 дней пресса в 2020 ...

play_arrow
207K
7K

14:18

Flatten Your Belly in 13 Minutes | Ultimate Home Ab Workout #22x22

Flatten Your Belly in 13 Minutes | Ultimate Home Ab Workout #22x22

22X22

🌐 Stay Connected with Us Online and Stay Updated on All the Latest News! 🌐 · Website for Russia and Belarus: https://22x22pro ...

play_arrow
595K
21K

5:51

ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥

ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

По вопросам рекламы: [email protected] Эта домашняя тренировка пресса займет у вас всего 5 минут. Делайте ее ...

play_arrow
886K
19K

8:26

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥

Убираем живот и рисуем талию! 250 сокращений на ПРЕСС от Аниты Луценко!!! 🔥

Аніта Луценко

Пресс за 8 минут до жжения! Работаем не на 50%, а на 100%. За одну тренировку ты сделаешь около 250 сокращений...

play_arrow
2M
74K

8:21

Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Аля Еникеева

Я рекомендую делать эту тренировку пресса через день, и вы увидите первый результат через 10 дней. Удачи, вы на ...

play_arrow
371K
21K

13:56

Лучшая Тренировка На Пресс И Как Сделать 6 Кубиков!

Лучшая Тренировка На Пресс И Как Сделать 6 Кубиков!

Vladimir Olefirenko

Полноценная тренировка на все мышцы живота для создания рельефных 6 кубиков 5 упражнений. 4 минуты работы ...

play_arrow
2M
93K

10:44

HOW TO MAKE YOUR WAIST SMALLER IN 10 MINUTES AT HOME ( ABS WORKOUT )

HOW TO MAKE YOUR WAIST SMALLER IN 10 MINUTES AT HOME ( ABS WORKOUT )

22X22

What training are you waiting for next?) # hellish workout # 22x22 # workout press ONLINE MANAGEMENT + FOOD I'm waiting for ...

play_arrow
3M
145K

14:16

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ как у модели ЗА НЕДЕЛЮ / тренировка на пресс / abs workout / 15 min

ПЛОСКИЙ ЖИВОТ как у модели ЗА НЕДЕЛЮ / тренировка на пресс / abs workout / 15 min

MARSA

Всем привет ,эта тренировка подходит для всех уровней физической подготовки и поможет вам обрести тонус в животике.

play_arrow
6M
171K

8:39

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

Убираем живот за 8 минут: тренировка на НИЖНИЙ ПРЕСС | метод Аниты Луценко

Аніта Луценко

Подписывайся на мой канал @Anitasporty и оставляй комментарий! Уже давно хотела вам рассказать и показать, как ...

play_arrow
69K
3K

6:53

*КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ* ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома

*КРАСИВЫЙ ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ* ЗА 5 МИНУТ // Несложные упражнения дома на пресс из дома

ДелайТело

Ищешь несложные, но эффективные упражнения на пресс для начинающих? Выполняй эту быструю тренировку на пресс ...

play_arrow
782K
24K

37:11

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / ВЕРХ И НИЗ ЖИВОТА

АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС / ВЕРХ И НИЗ ЖИВОТА

22X22

Хочешь больше эффективных тренировок? Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, ...


According to your search query Тренировка на пресс, we found a popular video on this topic. After watching the video we recommend you to watch online Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу! free and in good quality, which was uploaded by the user Аніта Луценко 01 January 1970 with a duration of 11 hours 28 minute second, he has 24 thousand views and 782 thousand likes.