Складка ноги врозь / ЛУЧШЕЕ подводящее упражнение для поперечного шпагата !!!!

Опубликовано: 10 Март 2017
на канале: Vadim Rak

9,500

386

Как шаг за шагом улучшить складку ноги врозь и приблизится к поперечному шпагату? Ответ в этом видео!
Оставляйте вопросы и пожелания в комментариях!
Как сесть в продольный шпагат -    • как сесть в шпагат (продольный)
Как улучшить складку стоя -    • Складка  ноги вместе. Как улучшить?
Как улучшить складку ноги вместе -    • Складка ноги вместе... Как улучшить?

Смотрите видео Складка ноги врозь / ЛУЧШЕЕ подводящее упражнение для поперечного шпагата !!!! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Vadim Rak 10 Март 2017, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 9,50 раз и оно понравилось 38 людям.

9,58