¿POR QUÉ DECIMOS "ES LO QUE HAY", DOC?
"Es lo que hay" es una frase que utilizamos y es una herramienta filosófica que sirve para el manejo del estrés. Son las cartas que nos tocaron. Es gestionar la realidad, adaptarse a las situaciones difíciles y acomodarse activamente.
Ayuda, sin duda, a llevar nuestros días del mejor modo posible y evitar el sufrimiento.
"Es lo que hay" es un fármaco que no se vende en farmacias. Yo lo uso y lo recomiendo.
En @Telefenoticias hablamos de esta herramienta para nuestro bienestar.
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