INTELIGENCIA EMOCIONAL
Se entiende por Inteligencia una cosa y por emoción otra pero juntas hacen a nuestro bienestar
La Inteligencia emocional se basa en 3 cosas.
1- Percibir lo que siente
2- Comprender lo que siente
3- Regular lo que siente
Detallamos cada punto a continuación, espero que resulte de interés y utilidad.
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