Тренировка на все тело дома | 20 минут
Попробуйте эту интенсивную тренировку на 20 минут дома. С ней вы сможете проработать все тело, подтянуть мышцы и сбросить жир. Вам потребуют только гантели (у меня по 2 кг) или бутылки с водой/песком.
Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней: https://www.epidemicsound.com/referra...
Разминка: • Video
Растяжка: • Video
INSTAGRAM: / xenia_rg
Смотрите видео Тренировка на все тело дома | 20 минут онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Xenia_rg - тренировки дома 14 Апрель 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 6,482 раз и оно понравилось 245 людям.