Кардио тренировка дома для сжигания жира 20 минут | 7-дневный челлендж: День 2 | Похудеть за неделю
Кардио 20 минут | 7-дневный челлендж: День 2 | Похудеть за неделю
Всем привет!
Это вторая тренировка из 7-дневного челленджа. На этот раз будет жиросжигающее кардио. Всего 20 минут, но обещаю вам, вы хорошо попотеете. Топим жир!
Разминка: • Разминка перед тренировкой дома или в...
Растяжка: • Растяжка на все тело после тренировки...
Тренировка 1: • Тренировка на все тело 20 минут | Пр...
Тренировка 2: ЭТО ВИДЕО
Тренировка 3: • Тренировка на ягодицы и ноги дома | ...
Тренировка 4: • Как Убрать Живот: кардио и пресс трен...
Тренировка 5: • Тренировка верха тела дома без инвент...
Тренировка 6: • Кардио для похудения дома | Кардио уп...
Тренировка 7: • Тренировка на все тело 20 минут дома ...
Где я беру музыку для видео. Попробуйте БЕСПЛАТНО в течение 30 дней: https://www.epidemicsound.com/referra...
Если вы хотите помочь моему каналу, то поставьте лайк, напишите комментарий или репостните это видео в VK или FB 😊
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо за просмотр!
Смотрите видео Кардио тренировка дома для сжигания жира 20 минут | 7-дневный челлендж: День 2 | Похудеть за неделю онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Xenia_rg - тренировки дома 15 Октябрь 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 13,96 раз и оно понравилось 34 людям.