Как научиться делать ТОП элемент паркура - Манки (Monkey Vault Tutorial)
Манки - один из ТОП 10 базовых элементов паркура. Поэтапно выполняйте все шаги обучения и у вас всё получится!
Тайм-коды:
00:00 В этом туторе мы разберем как научиться делать ТОП элемент паркура - Манки
00:19 Креативные варианты связок с использованием Манки
00:27 Оценка нужного уровня подготовки для безопасного выполнения Манки
00:35 Как убрать распространенный страх - пройдут ли ноги между рук?
01:05 Отработка Манки на невысоком препятствии
01:34 Манки через высокое препятствие
2:26 Второй способ обучения через подготовку к Speed Vault
3:03 Как делать Манки с разбега
3:44 Посмотрите какой элемент мы разберем в следующем видео
Хотите, чтобы я снял обучающее видео на Speed Vault? Пишите в комментариях - Давай Speed Vault
Если вы хотите, чтобы элементы паркура и акробатики давались вам легко - обязательно прокачивайте своё тело. Специально для вас я разработал онлайн тренировки Art of Body Control. Переходите по ссылке и получайте скидку на первый месяц тренировок - http://online.artofbodycontrol.com/abc-3
Монтаж видео - Andrew Kaminskyi - / @andrewkaminskyiparkour
#trainingonlinetutorials #паркур #манки
Добавляйте меня в соц.сетях:
/ andrey_bychenko
https://vk.com/bychenko_andrey
/ bychenkoandrey
Смотрите видео Как научиться делать ТОП элемент паркура - Манки (Monkey Vault Tutorial) онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Training Online 06 Июнь 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 40,045 раз и оно понравилось 2 тысяч людям.