How To Build BIG TRAPS with 3 Easy Exercises

Опубликовано: 17 Сентябрь 2018
на канале: Buff Dudes Workouts

192,424

Easy Tips For Building Big Traps Fast

How do you know when your traps are big enough? Easy. It's when a little version of you with tiny shoulders looks like it's growing out of your neck. Sounds freaky? It is. That's when your traps are big.

Here's our must do trap exercises for bigger traps:

Elevation: Using Shrugs
Depression: Using a Pull-Ups Bar
Retraction: Using a pair of Dumbbells

and of courrrrrrrrrssseee: consistency!!

OUR WORKOUT PLANS: https://www.buffdudes.us/pages/buff-d...

Our Favorite Workout Equipment / Kitchen Items: https://www.amazon.com/shop/buffdudes

Смотрите видео How To Build BIG TRAPS with 3 Easy Exercises онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Buff Dudes Workouts 17 Сентябрь 2018, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 192,424 раз и оно понравилось 4 тысяч людям.

121