Разминка перед тренировкой дома или в зале / 5 минут

Опубликовано: 13 Октябрь 2021
на канале: Xenia_rg - тренировки дома
111,307
1.7k

Разминка перед тренировкой дома или в зале / 5 минут

Новая разминка по таймеру, которую можно делать перед любой тренировкой. Она разминает ваши мышца и готовит ваши суставы к последующей нагрузке. Всего 5 минут :)


Смотрите видео Разминка перед тренировкой дома или в зале / 5 минут онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Xenia_rg - тренировки дома 13 Октябрь 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 111,307 раз и оно понравилось 1.7 тысяч людям.