Тренировка со стулом на все тело | Фитнес дома

Опубликовано: 04 Май 2020
на канале: Xenia_rg - тренировки дома

5,059

189

Тренировка со стулом | Фитнес дома

Всем привет! Для этой тренировки вам понадобиться только стул! Попробуйте! Напишите, пожалуйста, кто сделает :)

GET READY - подготовка
REST - отдых
NEXT - следующее упражнение

РАЗМИНКА И РАСТЯЖКА:    • Разминка перед тренировкой и растяжка...

ЗАМЕНА УПРАЖНЕНИЙ С ПРЫЖКАМИ:    • Замена упражнений с прыжками | Бурпи ...

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК на 4 НЕДЕЛИ:    • Программа Тренировок на все тело | 4 ...

INSTAGRAM:   / xenia_rg

тренировка, кардио, тренировка со стулом, без инвентаря, тренировка на все тело, домашние тренировки, тренировка дома, кардио в домашних условиях, похудеть, как похудеть, как сбросить вес, как получить рельеф

Смотрите видео Тренировка со стулом на все тело | Фитнес дома онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Xenia_rg - тренировки дома 04 Май 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 5,059 раз и оно понравилось 189 людям.

125