Зарядка для шеи. Можно делать и дома и на работе
Юлия Есаулкова, тренер CrossFit EKB, показывает как сделать зарядку для шеи.
Выполняйте ее регулярно и забудьте о боли 👇🏻
Легендарный кроссфит-зал Екатеринбурга!
Почему #CrossFit EKB?
первый официальный кроссфит-зал на Урале;
грамотные программы тренировок;
сплоченное сообщество увлеченных людей;
один из ведущих центров развития фитнеса и здорового образа жизни в Екатеринбурге;
уникальные направления, собранные под одной крышей: #кроссфит, тяжелая атлетика, скалолазание, тайский бокс, йога, тренировки для детей от 3-х лет;
зал, укомплектованный самым эффективным оборудованием для работы над собой;
выдающийся штат высококвалифицированных, сертифицированных, опытных, заботливых и требовательных инструкторов;
самая многочисленная команда успешно соревнующихся атлетов;
особая атмосфера настоящего кроссфит-бокса.
Смотрите видео Зарядка для шеи. Можно делать и дома и на работе онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Reebok CrossFit EKB 05 Июль 2021, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 898 раз и оно понравилось 25 людям.