Relax & Soothe Lower Back Stiffness
Easy Qigong exercise to relax & soothe lower back tension, stiffness and pain. Rotate your hips 36 times (both directions) followed by 1 min rubbing the lower back area with open palms.
Смотрите видео Relax & Soothe Lower Back Stiffness онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Qigong with Kseny 12 Февраль 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 4,610 раз и оно понравилось 377 людям.