Quick & Easy Resistance Band Workout | SilverSneakers
This one small tool can deliver a safe and effective full-body burn. Resistance bands allow you to build muscular strength and improve joint range of motion. Here are some easy movements you can do with a band to improve muscular strength.
Do you enjoy our SilverSneakers YouTube videos? If so, visit our website to experience SilverSneakers LIVE virtual workouts. We offer a variety of class formats and instructors for you to choose from. Click here to get started: https://bit.ly/3C7kakr
We’d love to stay in touch! Connect with us on Facebook & Instagram!
Facebook: / silversneakers
Instagram: / silversneakers
Смотрите видео Quick & Easy Resistance Band Workout | SilverSneakers онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь SilverSneakers 08 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 24,333 раз и оно понравилось 382 людям.