10. Как сесть на шпагат?
Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут:
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
Сегодня будем говорить о самой любимой теме многих, кто занимается растяжкой - шпагате. Все всегда очень хотят на него сесть. Так что будем садиться)
В этом видео я покажу как правильно начинать тянуться на шпагат, как выравнивать на шпагате заднюю ногу, а также как работать над «минусовым» шпагатом.
Тянитесь с удовольствием!
Спасибо вам за подписку на канал, лайки и комментарии! Я всегда очень радуюсь, когда получаю от вас обратную связь, в этот момент я самый счастливый человек на земле!
Всех целую,
Ваша Саша.
Михно тянет:
Insta: / sasha_mikhno
VK: https://vk.com/aleksandramikhno
Чернов снимает:
Insta: / goodchernov
VK: https://vk.com/goodchernov
Watch video 10. Как сесть на шпагат? online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Михно Тянет 16 May 2018, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 20,218 once and liked it 866 people.