У вас больше никогда не будет вздутия живота🙌
Курс ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ 👉 https://drberg.ru/gallbladder?utm_sou...
СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО материалы Доктора Берга ➡️ https://online.drberg.ru/free
Каковы причины вздутия живота? Что делать, если у вас вздутие живота после еды? Как избавиться от вздутия живота? Немногие знают – работать нужно с желчью, если есть вздутие. Нехватка желчи, застой желчи могут спровоцировать вздутие живота и массу других проблем. Каковы симптомы застоя желчи? Как избавиться от вздутия живота навсегда?
_____
Очищенные желчные соли "Формула для ЖЕЛЧНОГО ПУЗЫРЯ" 💊 http://drberg.eu/produkciya/13-formul...
Масло из ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 http://drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
ЖИДКИЕ ПРОБИОТИКИ 💊 http://drberg.eu/produkciya/22-probio...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 https://drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 https://drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 https://drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 https://drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 https://test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 https://drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 https://drberg.ru/o-doktore
_____
0:00 - у вас больше не будет вздутия живота;
0:35 - вздутие живота и нехватка желчи;
4:38 - симптомы нехватки желчи;
8:08 - причины возникновения нехватки желчи;
11:13 - что делать для активации желчи.
У вас больше не будет вздутия живота после просмотра этого видео. Вздутие живота вызывают бобовые, фрукты, сахар, молочные продукты, злаки. Но что делать, если вы уже исключили все эти продукты, а вздутие не прошло? Нужно работать с желчью. Желчь – один из ключевых факторов, влияющих на вздутие живота.
Функции желчи:
– помогать усваивать организму жирорастворимые витамины А, D, Е, К1, К2 и омега-3 жирные кислоты;
– выводить излишки холестерина;
– убивать микробы в тонком кишечнике.
При вздутии люди обычно пьют ферменты, пробиотики. На самом деле, им нужны желчные соли.
Симптомы нехватки желчи:
– жирный стул;
– бледный или серый цвет стула;
– отсутствие сытости после еды;
– вздутие живота;
– СИБР;
– дискомфорт в правом боку;
– высокий холестерин;
– камни в желчном пузыре;
– дефицит жирорастворимых витаминов;
– дефицит омега-3 жирных кислот.
Причины возникновения нехватки желчи:
– удаление желчного пузыря;
– низкожировые диеты;
– прием антибиотиков;
– высокий уровень эстрогена;
– высокий уровень инсулина;
– высокий уровень кортизола;
– избыток омега-3;
– жировая болезнь печени.
Что делать для активации выработки желчи:
1. Старайтесь есть достаточно полезных жиров.
2. Принимайте пробиотики.
3. Соблюдайте интервальное голодание.
4. Ограничьте углеводы в рационе.
5. Принимайте очищенные желчные соли.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • You May NEVER Have Bloating Again aft...
Опубликован 13 сентября 2022 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) https://www.semanticscholar.org/paper...
3) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
4) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8003641/
5) https://digestive-diseases.imedpub.co...
РЕКЛАМА на канале 📩 [email protected]
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ https://t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН https://zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#вздутиеЖивота #вздутиеЖивотаЧтоДелать #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Watch video У вас больше никогда не будет вздутия живота🙌 online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Dr. Eric Berg - official Russian channel 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 5,395,55 once and liked it 143 thousand people.