Как да заспим за по-малко от 5 минути? | Orange Frog
Как да заспим по-бързо? Всеки от нас си е задавал този въпрос, докато проверява колко е часът, пресмятайки оставащото време до позвъняването на алармата…
Заспиването навреме понякога е трудна задача, за която не успяваме да намерим правилната формула. Обикновено има много предпоставки за трудното заспиване. Това могат да бъдат лоши навици преди лягане, водещи до тревожност и безпокойство през нощта… Или пък популярни митове за съня, в които вярваме и разрушават съня и неговото качество.
Във видеото ще видите няколко доказани трика, благодарение на които ще заспите за по-малко от 5 минути!
Вижте цялата ни статия тук:
https://orangefrog.bg/kak-da-zaspim-z...
Watch video Как да заспим за по-малко от 5 минути? | Orange Frog online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Orange Frog 28 May 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 5,807 once and liked it 57 people.