Напитки преди сън – кои помагат за спокоен сън и кои го нарушават? | Orange Frog
Напитки преди сън – винаги трябва да бъдете внимателни с тях. Видът напитки, които приемате преди лягане, влияят и на качеството Ви на сън, и на здравословното Ви състояние като цяло.
Някои от консумираните напитки преди лягане правят съня Ви по-пълноценен. Други Ви карат да сте неспокойни през цялата нощ, да се въртите в леглото и да не можете да спите добре.
В това видео ще Ви предложим интересни идеи за напитки преди сън, които ще Ви помогнат да се насладите на пълноценна почивка през нощта. Ще Ви посъветваме и кои течности да избягвате, за да избегнете неприятните проблеми със съня.
Прочетете повече в блог статията ни: https://orangefrog.bg/napitki-predi-syn/
Watch video Напитки преди сън – кои помагат за спокоен сън и кои го нарушават? | Orange Frog online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Orange Frog 21 December 2020, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 40 once and liked it 1 people.