Упражнения долголетия. «Сгибаемся и выпрямляемся», «Цигун-вращения». Древние упражнения молодости и долголетия. Укрепление позвоночника, костей, суставов, мышц, энергетической системы. Улучшение кровообращения головы, рук, ног. Устранение отеков, нормализация давления. Улучшение гибкости, укрепление легких, дыхания, сердца. / Longevity exercises. “Bending and straightening”, “Qigong-rotation”. Ancient exercises of youth and longevity. Strengthening the spine, bones, joints, muscles, energy system. Improving blood circulation in the head, arms, legs. Elimination of edema, normalization of pressure. Improving flexibility, strengthening the lungs, breathing, heart.
Людмила Белова - пропогандист гимнастики цигун.
/ @ЛюдмилаБеловаЦигун-терапия
#цигун
#долголетиеимолодость
#qigong
Watch video Упражнения долголетия. Цигун терапия с Людмилой Беловой. / Longevity exercises. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Фитнес ТВ 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 97 once and liked it 6 people.