Это личная практика (виньяса-йога) без объяснений, только для тех, кто уже практикует йогу и хочет для разнообразия попробовать новые связки. На идеальность отстройки поз не претендую, хатху/виньясу не веду.
онлайн веду кундалини йогу - подробности https://t.me/kundalinimevaleria
Watch video Виньяса-йога (личная практика) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Valeria G._nutrition & yoga / Eco Cooking 26 April 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 3,485 once and liked it 163 people.