УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ | Самая эффективная тренировка на пресс в домашних условиях с гантелями

Published: 26 June 2024
on channel: 22X22
101,379
4.2k

https://ozon.onelink.me/SNMZ/9r0sxqq4... — Покупай вкусное протеиновое печенье от R.A.W.LIFE со скидкой 20% по промокоду PROMO22X22 🍪🔥

Добро пожаловать на канал 22х22! Сегодня у нас для вас специальная тренировка "УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ". Это самая эффективная тренировка на пресс, которую легко выполнять в домашних условиях с использованием гантелей. Видео без озвучки, чтобы вы могли полностью сосредоточиться на выполнении упражнений.

Если вам нужны дополнительные указания по технике выполнения, вы можете найти другие тренировки с озвучкой на нашем канале. Также вы можете записаться на один из наших челленджей на сайте https://22x22pro.ru/ для России и Беларуси или на сайте https://22x22.eu/ для США, Европы и других стран.

Рекомендуется выполнять эту тренировку 3 раза в неделю перед основной тренировкой. Чтобы максимально ощутить работу мышц кора, лучше всего качать пресс натощак.

Присоединяйтесь к нам, и давайте достигать ваших фитнес-целей вместе с 22х22!


🌟 Хочешь больше эффективных тренировок? 🌟

Если вы ищете проверенный путь к успеху в тренировках, наши марафоны, челленджи и курсы для зала — это именно то, что вам нужно. Мы предлагаем структурированные программы, которые включают в себя планы питания и длительные тренировки, разработанные специально для того, чтобы вы достигли максимальных результатов.

🔥 Посетите наш сайт:
https://22x22pro.ru/ - для России и Беларуси
https://22x22.eu/ - для Европы, США и других стран
Начните своё преобразование уже сегодня! 🔥

Не просто верьте на слово — убедитесь сами! Посмотрите, что говорят люди, уже преобразившие свои жизни с 22x22. Вдохновляйтесь их успехами на нашей странице отзывов: https://22x22.eu/otzyvy/

Забудьте о случайных тренировках без видимых результатов. С нашими курсами вы получите чёткий план действий, который поможет вам не только достичь желаемой формы, но и улучшить общее самочувствие и здоровье. Ваши цели — наш приоритет, и мы здесь, чтобы помочь вам их достичь.

💪 Не ждите чуда, создайте его сами с 22x22! 💪

Присоединяйтесь к тысячам довольных клиентов, которые уже сделали шаг к изменениям. Ваше время начать — прямо сейчас!

_________________________________________


Watch video УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 15 МИНУТ | Самая эффективная тренировка на пресс в домашних условиях с гантелями online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user 22X22 26 June 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 101,379 once and liked it 4.2 thousand people.