Салат с тунцом «Зеленое море»
Салат «Зеленое море». Салат с тунцом я попробовала в гостях. Готовится легко и просто! Очень вкусный салат с тунцом консервированным. Диетический салат с тунцом вам точно понравится, к тому же он низкокалорийный.
Дорогие друзья! Как вы думаете, что полезнее лосось или тунец? Присылайте свои ответы и комментарии. И если вам понравилась идея нашего ролика, обязательно нажмите на колокольчик, чтобы смотреть видео первым! А салат с тунцом, правда очень вкусный!
Ингредиенты для салата «Зеленое море»:
Капуста пекинская — 1 вилок. Яйцо перепелиное — 6 штук.
Оливки зеленые (без косточек) — 1 банка.
Тунец (консервированный, в собственном соку) — 1 банка.
Соль — по вкусу.
Лимон — 1 штука.
Петрушка — по вкусу.
Перец черный (молотый).
Рецепт салата «Зеленое море»:
1. Капусту шинкуем и выкладываем на плоское блюдо.
2. Яйца отвариваем, очищаем и разрезаем на 4 части. Выкладываем на капусту.
3. Оливки режем пополам и выкладываем следующим слоем.
4. Открываем консервированный "тунец в собственном соку".
5. Тунец измельчаем и выкладываем горкой на салат.
6. К жидкости из тунца добавляем сок 1/2 лимона, черный молотый перец и соль.
7. Перемешиваем и поливаем наш салат.
8. Рвем петрушку руками и обильно посыпаем.
9. Наш салатик готов! Можно подавать к столу!
10. Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал и узнавайте о быстрых и вкусных закусках, каждый день!
Ставьте лайки! И отличного всем настроения!
Watch video Салат с тунцом «Зеленое море» online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user eat daily ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ 16 October 2018, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 162 once and liked it 5 people.