Салат с тунцом «Зеленое море»
Салат «Зеленое море». Салат с тунцом я попробовала в гостях. Готовится легко и просто! Очень вкусный салат с тунцом консервированным. Диетический салат с тунцом вам точно понравится, к тому же он низкокалорийный.
Дорогие друзья! Как вы думаете, что полезнее лосось или тунец? Присылайте свои ответы и комментарии. И если вам понравилась идея нашего ролика, обязательно нажмите на колокольчик, чтобы смотреть видео первым! А салат с тунцом, правда очень вкусный!
Ингредиенты для салата «Зеленое море»:
Капуста пекинская — 1 вилок. Яйцо перепелиное — 6 штук.
Оливки зеленые (без косточек) — 1 банка.
Тунец (консервированный, в собственном соку) — 1 банка.
Соль — по вкусу.
Лимон — 1 штука.
Петрушка — по вкусу.
Перец черный (молотый).
Рецепт салата «Зеленое море»:
1. Капусту шинкуем и выкладываем на плоское блюдо.
2. Яйца отвариваем, очищаем и разрезаем на 4 части. Выкладываем на капусту.
3. Оливки режем пополам и выкладываем следующим слоем.
4. Открываем консервированный "тунец в собственном соку".
5. Тунец измельчаем и выкладываем горкой на салат.
6. К жидкости из тунца добавляем сок 1/2 лимона, черный молотый перец и соль.
7. Перемешиваем и поливаем наш салат.
8. Рвем петрушку руками и обильно посыпаем.
9. Наш салатик готов! Можно подавать к столу!
10. Приятного аппетита!
Подписывайтесь на наш канал и узнавайте о быстрых и вкусных закусках, каждый день!
Ставьте лайки! И отличного всем настроения!
Смотрите видео Салат с тунцом «Зеленое море» онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь eat daily ВКУСНЫЕ РЕЦЕПТЫ 16 Октябрь 2018, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 162 раз и оно понравилось 5 людям.