Мандала - Медитация. Очищение от негативной энергии. Сеанс 3-5 минут
☯️Мой телеграмм канал☯️ https://t.me/feonixom Всем подписавшимся мандала на успех в подарок😉
Медитация. Очищение от негативной энергии
Трек:
Jack DT - Flying
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.
Watch video Мандала - Медитация. Очищение от негативной энергии. Сеанс 3-5 минут online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Feonixom 27 February 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 47,950 once and liked it 6.7 thousand people.