Мандала - Медитация. Очищение от негативной энергии. Сеанс 3-5 минут
☯️Мой телеграмм канал☯️ https://t.me/feonixom Всем подписавшимся мандала на успех в подарок😉
Медитация. Очищение от негативной энергии
Трек:
Jack DT - Flying
Время сеанса 3-5 минут
Примите удобное для вас положение, положение должно быть таким, чтобы вы могли чувствовать себя комфортно во время медитации. Расслабьтесь, отпустите мысли и переживания. Дышите ровно. Улыбнитесь себе :) Сделайте несколько медленных и глубоких вдохов и выдохов.
Направьте взгляд в центр мандалы. Смотрите столько, сколько вам будет комфортно. Позвольте себе насладиться великолепием цвета, восхитительными узорами и расслабляющей медитативной музыкой. Далее попробуйте расфокусировать взгляд, смотрите будто сквозь нее.
Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой. Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, позволяют остановить внутренний диалог.
Смотрите видео Мандала - Медитация. Очищение от негативной энергии. Сеанс 3-5 минут онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Feonixom 27 Февраль 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 47,950 раз и оно понравилось 6.7 тысяч людям.