УТРЕННЯЯ ЙОГА. Польза. Начни день правильно
👉Зарегистрируйтесь на бесплатный закрытый МК «Ключ к красивому животику после родов» и получите подарок- Гайд «7 причин, которые не дают иметь тонкую талию»
▶️ ▶️ ▶️
⭕️⭕️⭕️ https://clck.ru/359Snp
Добрый день. С вами Оксана Роггелин. Я основатель онлайн-школы для мам и детей, для женщин, которые хотят иметь стройное, здоровое, красивое тело - Йога Роггелин.
Ценность утренней практики в том, что с самого утра ваше тело пробуждается, просыпается. И его состояние - это ваш уровень энергии. Скажите мне, что может быть важнее, чем ваш уровень энергии и ваше внутреннее состояние нет? Ничего важнее нет. Поэтому я очень рекомендую ввести такую привычку в свою жизнь. Попробуйте вместе со мной. Мы начинаем практику.
1:53 Приветствие солнцу
5:52 Складка
6:35 Скрутка с отжиманием
7:09 Скрутка от колена
♥ Подробнее смотрите в видео: УТРЕННЯЯ ЙОГА. Польза. Начни день правильно • УТРЕННЯЯ ЙОГА. Польза. Начни день пра...
🔥 Еще больше практик для красоты тела и здоровья в закрытом клубе. Присоединяйтесь по ссылке: https://clck.ru/359Snx ⬅️
✅ Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые видеоролики — / @yoga.roggelin
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: https://t.me/+vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: / roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
Watch video УТРЕННЯЯ ЙОГА. Польза. Начни день правильно online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user YOGA ROGGELIN 01 January 1970, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 19,823 once and liked it 794 people.