Сделай ШАГ навстречу МЕЧТЕ ☝Забирай ПОДАРОК☝
🎁 Переходите по ссылке внизу видео и регистрируйтесь на мой бесплатный интенсив "Код стройности" и получите в подарок за регистрацию гайд «Питание стройности: практики сбалансированного питания без срывов».
На интенсиве вы узнаете, как вернуть гибкое тело, плоский живот и идеальные формы в любом возрасте с помощью гормональной йоги.
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для поддержания здоровья женщин.
Лови комплекс из 3-х упражнений, выполняя который ты станешь на шаг ближе к упругому и стройному телу.
☝ А если хочешь выйти из порочного круга бессистемных тренировок, бесполезных диет, срывов и мыслей о похудении, регистрируйся на мой бесплатный мастер-класс по ссылке ☝
Другие полезные видео на моем канале:
▶️ 5 минутные УПРАЖНЕНИЯ, которые ЗАМЕНЯТ поход в ЗАЛ 👉🏼 • 5 минутные УПРАЖНЕНИЯ, которые ЗАМЕНЯ...
▶️Как быстро восстановить фигуру после родов. НЕСЛОЖНЫЕ упражнения для укрепления тазового дна. 👉🏼 • Как быстро восстановить фигуру после ...
▶️ Это убьет ваше здоровье. ПРАВИЛЬНОЕ восстановление после родов 👉🏼 • Это убьет ваше здоровье. ПРАВИЛЬНОЕ в...
✅Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы не пропустить новые видео.
/ @yoga.roggelin
Подпишитесь на меня в соцсетях, чтобы общаться ещё ближе!
🔷Telegram: https://t.me/+vrd44aIgkAY0NTRi
🔷Vk: https://vk.com/yogaroggelin
🔷TikTok: / roggelin.yoga
🔷Яндекс Дзен: https://dzen.ru/yoga_roggelin
🔷Направление по нутрициологии и питанию 👉🏼 / @yogaroggelineat
#йога #оксанароггелин #тренировкаонлайн #техникавыполнения #правильноевыполнение #самаяэффективнаятренировка #тренировкабезинвентаря #похудение #женскоездоровье #плоскийживот #роды #мышечныйкорсет #мышцытазовогодна #восстановлениепослеродов #тонкаяталия #какпохудеть #тренировкадома
Watch video Сделай ШАГ навстречу МЕЧТЕ ☝Забирай ПОДАРОК☝ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user YOGA ROGGELIN 28 July 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 5,021 once and liked it 230 people.