Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания)
Мои каналы:
TELEGRAM https://t.me/Gordowski
ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski
ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/gordowski
Купить мою ЛИЧНУЮ БАЗОВУЮ ПРОГРАММУ ТРЕНИРОВОК - писать мне Вконтакте
ВК: https://vk.com/gordowski
ОБ ЭТОЙ ПРОГРАММЕ:
Базовая программа тренировок в формате Электронной книги PDF, 22 страницы. Упражнения на все тело на турнике, брусьях и на полу. Включает порядок упражнений плюс их облегченные и усложненные версии, иллюстративные фото и подробные, исчерпывающие объяснения - как, сколько и что делать, а также какие возможны варианты выполнения и построения программы.
Поддержать канал:
Карта Сбербанка:
Донат: https://www.donationalerts.com/r/alex...
Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания)
ВНИМАНИЕ! Данный видеоролик носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
До того, как применять рекомендации из видеоролика, проконсультируйтесь с врачом!
ПОДПИСКА http://www.youtube.com/user/AlexGordo...
МОЙ КАНАЛ В ЯНДЕКС ДЗЕН: https://zen.yandex.ru/gordowski
ПАБЛИК ВКОНТАКТЕ https://vk.com/alexgordowski
КАНАЛ TELEGRAM https://t.me/Gordowski
INSTAGRAM / alexgordowski
ВКОНТАКТЕ http://vk.com/gordowski
FACEBOOK: / gordowski
Music: youtube/audiolibrary
Watch video Золотая триада здоровья: приседания, пресс, отжимания (или подтягивания) online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Алексей Гордовский 05 May 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 32,410 once and liked it 1.7 thousand people.