Как округлить ягодицы watch online

play_arrow
473K
6K

1:41

Как округлить ягодицы по бокам?

Как округлить ягодицы по бокам?

Usmanova TV и GymTeam

Екатерина Усманова — профессиональный фитнес-тренер с опытом более 15 лет. Знает всё о том, как достигать целей ...

play_arrow
608K
27K

7:22

КАК НА САМОМ ДЕЛЕ УБРАТЬ ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ? ВАС ВСЕ ОБМАНЫВАЮТ!

КАК НА САМОМ ДЕЛЕ УБРАТЬ ЯМКИ НА ЯГОДИЦАХ? ВАС ВСЕ ОБМАНЫВАЮТ!

Fitness Babbie

Все «быстрые» и стандартные методы «как убрать ямочки на ягодицах?» из интернета крайне редко приносят какой-то ...

play_arrow
2M
71K

8:40

КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*

КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*

ВЕРЬЁМИНА - здоровье и фитнес

... https://vk.com/topveryomin По вопросам рекламы: [email protected] В сегодняшнем видео я покажу, как округлить бедра ...

play_arrow
60K
4K

9:27

Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ

Как квадратные ягодицы сделать округлыми. Силовые упражнения ДЛЯ ОКРУГЛЫХ и УПРУГИХ ЯГОДИЦ

Newyorkfitspo

От чего зависит форма ягодиц? Реально ли квадратные и плоские ягодицы превратить в попу "полочкой"? В этом видео ...

play_arrow
521K
20K

0:21

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! Увеличить ягодицы ✅ УПРАЖНКЕИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ

ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ! Увеличить ягодицы ✅ УПРАЖНКЕИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ

Наталия Леонова

ТРЕНИРОВКА ЯГОДНИЦ - Я научу вас работать над всеми частями ягодиц ⠀ БОЛЬШАЯ ЯГОДИЧНАЯ ✔️ СРЕДНЯЯ ...

play_arrow
7K
11

4:19

Как округлить ягодицы | 4 эффективных упражнения

Как округлить ягодицы | 4 эффективных упражнения

OMactiv

В этом видео мы поговорим о бицепсе бедра. Прокаченный бицепс бедра подтягивает ваши ягодицы и визуально удлиняет ...

play_arrow
7M
201K

15:08

ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22

ACTIVATION OF GLUTES ON 99% | TRAINING FOR TOTAL MUSCLE CONTROL | 22x22

22X22

How is it? Feel your glutes? there is a difference?:) TO TAKE PART IN THE MARATHON CLICK ON THE LINK: http://22x22.by/ Masha ...

play_arrow
1M
40K

13:43

Как Накачать ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Как Накачать ЯГОДИЦЫ ЗА 10 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки

Аля Еникеева

Промокод на скидку 10%: SPORTYNEW И на Wildberries: https://bit.ly/3RRoPwd Привет, я Алия Еникеева, и сегодня я покажу ...

play_arrow
705K
22K

10:15

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

10 МИН ТРЕНИРОВКА ЯГОДИЦ / ПАМПИНГ ЯГОДИЦ - без инвентаря

Лера Логунова

Эта 10 минутная тренировка для ягодиц пройдёт полностью на полу, без упражнений стоя (без приседаний и выпадов), ...

play_arrow
84K
7K

8:11

Квадратные ягодицы: почему не стоит делать разведения? И как сделать круглые и выпуклые формы?

Квадратные ягодицы: почему не стоит делать разведения? И как сделать круглые и выпуклые формы?

НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу.

Как округлить бедра и превратить квадратную форму ягодиц в круглую? Самые эффективные упражнения для активации ...

play_arrow
492K
22K

29:34

Как накачать ягодицы ВСЯ ПРАВДА!!! Вам всем нагло врут!

Как накачать ягодицы ВСЯ ПРАВДА!!! Вам всем нагло врут!

ДИВЕРГЕНТ

Сняли ещё 2 видео про ягодицы 1 видео https://youtu.be/DIuHV20VV2E 2 видео https://youtu.be/EXqugKYY8cE Владимир ...

play_arrow
428K
23K

12:19

10 MINUTE Side Booty Wider Hips WORKOUT I GET Rid of hip Dips (Eng Sub)

10 MINUTE Side Booty Wider Hips WORKOUT I GET Rid of hip Dips (Eng Sub)

Tanya Mi

10 MINUTE Side Booty Wider Hips WORKOUT I GET Rid of hip Dips 🔥 In this video I show workout Side Booty Wider Hips!) For the ...

play_arrow
360K
12K

9:04

*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой

*ВЗРЫВНАЯ* ТРЕНИРОВКА из ягодичных мостиков // Лифтинг ягодиц дома без оборудования или с резинкой

ДелайТело

Сегодня делюсь с вами крутейшим комплексом из упражнения ягодичный мостик и его вариаций для упругих и подтянутых ...

play_arrow
2M
77K

0:48

А вы правильно тренируете ягодицы!?

А вы правильно тренируете ягодицы!?

Денис Черногузов

Девочки зачем и до сих пор приседаете чтобы накачать ягодицы уже давно научно подтверждено что ягодицах приседания ...

play_arrow
2M
31K

20:25

Тренировка Нарасти круглую попу | Grow a Round Booty Workout - 20 min | Hourglass Challenge

Тренировка Нарасти круглую попу | Grow a Round Booty Workout - 20 min | Hourglass Challenge

Chloe Ting

Это 20-минутная тренировка ягодиц и ягодиц, которая является частью программы Hourglass Challenge 2023 года. В этой программе ...

play_arrow
306K
9K

6:24

ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥 НАКАЧАТЬ ПОПУ ЗА 5 МИНУТ / быстрые и эффективные упражнения дома без инвентаря

ЯГОДИЦЫ БУДУТ ГОРЕТЬ🔥 НАКАЧАТЬ ПОПУ ЗА 5 МИНУТ / быстрые и эффективные упражнения дома без инвентаря

ДелайТело

Наконец-то дождались эту быструю и эффективную тренировку с упражнениями на ягодицы лежа, которая всего за 5 ...


According to your search query Как округлить ягодицы, we found a popular video on this topic. After watching the video we recommend you to watch online Как округлить ягодицы по бокам? free and in good quality, which was uploaded by the user Usmanova TV и GymTeam 01 January 1970 with a duration of 1 hours 41 minute second, he has 9 thousand views and 306 thousand likes.