РУБРИКА СОВЕТЫ: ПРАВИЛЬНЫЙ прием пищи.
Видеоканал Антонины Шабеко - лайфхак по здоровью / lifehack8
Лайфхак - осознанное изменение образа и стиля жизни человека к лучшему более удобными ему способами и приемами.
В данном видео в Рубрике СОВЕТЫ вам предлагаются 2 правила здоровья из древней науки Востока. Это - МАКРОБИОТИКА, наука о сбалансированном питании, которой уже 5000 лет. Но и сейчас макробиотика очень популярна на Востоке.Главное в ней - сбалансированность продуктов по принципу "Инь - Янь".
Макробиотика предполагает следующий - ПРАВИЛЬНЫЙ прием пищи: АКТИВНОЕ пережевывание и ПАССИВНОЕ глотание. Активное пережевывание позволяет максимально разгрузить пищеварительный тракт и избавить человека от внутренней дисгармонии.
Рекомендую вам совершать Правильный прием пищи, о котором рассказано в Рубрике Советы.Будьте здоровы!
Оставляйте комментарии. Всегда с вами - Антонина Шабеко
РУБРИКА СОВЕТЫ: ПРАВИЛЬНЫЙ прием пищи - YouTube
• РУБРИКА СОВЕТЫ: ПРАВИЛЬНЫЙ прием пищи.
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на КАНАЛ!
/ lifehack8
Смотрите видео РУБРИКА СОВЕТЫ: ПРАВИЛЬНЫЙ прием пищи. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Антонина Шабеко 17 Февраль 2014, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 62 раз и оно понравилось людям.