What's The Best Workout Split For Calisthenics?
💪 Download my FREE Calisthenics Workout - https://fitnessfaqs.com/homehero/
Should you do Push/Pull/Legs? What about Full body workouts? Alternatively you can train Upper/Lower style or even straight arm bent arm to learn strength skills. This video will help you decide which calisthenics workout split is best for you.
Learn From The World's Best - • FitnessFAQs Podcast Episodes
Connect with me in the comments or
Instagram: / fitnessfaqs
Email: https://fitnessfaqs.com/contact/
Timestamps:
0:00 - Choose Your Split
0:56 - Full Body
6:15 - Upper / Lower
9:45 - Skills
14:19 - Push / Pull / Legs
Смотрите видео What's The Best Workout Split For Calisthenics? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь FitnessFAQs 22 Август 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 144,704 раз и оно понравилось 5.2 тысяч людям.