Paper Review #1: Bilateral VS Unilateral Training for Sport?!
Today is the first in our new weekly series The Sika Strength Paper Review. Today's paper is Stern et al., 2020 "A Comparison of Bilateral vs. Unilateral-Biased Strength and Power Training Interventions on Measures of Physical Performance in Elite Youth Soccer Players".
It can be found at:
https://journals.lww.com/nsca-jscr/Fu...
If you would like to find more content like this you can go look at our Instagram and Youtube Accounts:
/ sikastrength
Смотрите видео Paper Review #1: Bilateral VS Unilateral Training for Sport?! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Sika Strength 12 Октябрь 2020, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 1,16 раз и оно понравилось 7 людям.