How To Fix A Bad Weightlifting Program

Опубликовано: 06 Июнь 2024
на канале: Sika Strength

3,709

142

For information:
[email protected]

Check out the Sika Strength App:
Apple App Store:
https://apps.apple.com/tr/app/sika-st...
or
Google Play Store:
https://play.google.com/store/apps/de...

For Coaching Consultation:
https://www.sikastrength.com/coaching/

Chapters:
00:00 - Intro
00:48 - How You Know You F'ed Up
04:32 - How To Deal with F Ups
09:15 - Changing the Program
14:41 - When To Stop
19:48 - Get On A Program

Смотрите видео How To Fix A Bad Weightlifting Program онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Sika Strength 06 Июнь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 3,70 раз и оно понравилось 14 людям.

67,57

1.8 тыс