06. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 3.
Мой бесплатный марафон похудения и растяжки тут:
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
👉🏻 https://vk.cc/arcVOZ
Сегодня вновь говорим о здоровой и гибкой спине, и я представляю вам базовый комплекс на расслабление мышц спины, а особенно мышц поясничного отдела. Таким комплексом хорошо завершать свой как силовую тренировку, так и тренировку га развитие гибкости спины.
Тянитесь с удовольствием!
Ставьте лайки, это очень мотивирует меня снимать видео дальше. Задавайте свои вопросы и пишите свои пожелания в комментариях – для меня это очень важно.
Всех целую,
Ваша Саша!
Михно тянет:
Insta: / sasha_mikhno
VK: https://vk.com/aleksandramikhno
Чернов снимает:
Insta: / goodchernov
VK: https://vk.com/goodchernov
Меня поддерживают в этом начинании очень многие – всем огромное спасибо
Смотрите видео 06. Растяжка спины. Здоровая спина. Часть 3. онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Михно Тянет 18 Апрель 2018, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 6,815 раз и оно понравилось 351 людям.