Sissy squats
This is the form I like to use on sissy squats. Notice all the things going on here. Joe is leaning back when standing tall and engaging hip flexors. He then sinks in deep. I like to use this exercise as part of a supserset, like after the leg press for example.
Mountain Dog Membership ► http://bit.do/mountaindogmember
Workout Programs/Coaching ► http://bit.do/mountaindogprograms
Instagram ► / mountaindog1 Get My New Training Program
Mountain Dog 2.0: The Sentinel ► http://bit.do/thesentinel
Mountain Dog Membership ► http://bit.do/mountaindogmember
Workout Programs/Coaching ► http://bit.do/mountaindogprograms
Instagram ► / mountaindog1
Смотрите видео Sissy squats онлайн без регистрации, длительностью 27 секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь mountaindog1 26 Апрель 2016, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 291,789 раз и оно понравилось 895 людям.