Пивной Живот: Боли в Коленях и в Пояснице ❗️Новичок в зале 👉 Пошаговый План 🔥
Сегодня мы:
Проведем диагностику осанки и функциональности тела.
Построим первую тренировочную программу для Василия.
Поставим технику выполнения основных упражнений.
Ответим на часто задаваемые вопросы новичков.
Цель этого видео – помочь вам избежать распространенных ошибок и быстрее достичь своих фитнес-целей. Подписывайтесь на канал, ставьте лайки и пишите свои вопросы в комментариях!
📅 Расписание тренировок и советы по питанию
📸 Закулисные съемки и мотивационные истории
🔔 Не забывайте нажимать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
#фитнес #тренировки #тренажерныйзал #фитнесдляновичков #здоровье #спорт #убратьживот #накачатьбицепсы
Смотрите видео Пивной Живот: Боли в Коленях и в Пояснице ❗️Новичок в зале 👉 Пошаговый План 🔥 онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Сила Атлетизма 11 Июнь 2024, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 35 раз и оно понравилось 2 людям.