что тебе мешает достигать поставленных целей?

Опубликовано: 07 Декабрь 2023
на канале: Maksim Zhashkevych
7,528
611

Накидал мыслей в перерыве под чашечку чая. Уверен что некоторым ребятам эта информация сейчас будет полезна. Обнял.

Центр удовольствия. Эксперимент с крысой -    • Центр удовольствия.  Эксперимент с кр...  

КАК РАЗРАБУ БЫТЬ В ПИКОВОЙ ФОРМЕ -    • КАК РАЗРАБУ БЫТЬ В ПИКОВОЙ ФОРМЕ  
ПИТАНИЕ. МОЙ ПУТЬ ПРОБ И ОШИБОК -    • ПИТАНИЕ. МОЙ ПУТЬ ПРОБ И ОШИБОК  
ТРЕНИРОВКИ. КАК НАЧАТЬ И НЕ ЗАБРОСИТЬ? БАЗА ДЛЯ ТЮБИКОВ -    • ТРЕНИРОВКИ. БАЗА ДЛЯ ПРОГЕРОВ. КАК НА...  
БЕСКОНЕЧНАЯ ЭНЕРГИЯ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ И ОТДЫХ ДЛЯ ПИКОВОЙ ФОРМЫ -    • БЕСКОНЕЧНАЯ ЭНЕРГИЯ. ВОССТАНОВЛЕНИЕ И...  

ЗАЧЕМ МЕДИТИРОВАТЬ (МОЙ ОПЫТ) -    • зачем медитировать (мой опыт)  
ПРО ВЫГОРАНИЕ И МОТИВАЦИЮ -    • ПРО ВЫГОРАНИЕ И МОТИВАЦИЮ  
MONK MODE. ДИСЦИПЛИНИРУЙ СВОЙ РАЗУМ -    • MONK MODE. ДИСЦИПЛИНИРУЙ СВОЙ РАЗУМ  
DEEP WORK. СОСТОЯНИЕ ПОТОКА -    • Video  
КАК ПРОДУКТИВНОСТЬ ТЕБЯ УБИВАЕТ -    • Video  

-------------------

Telegram - https://t.me/zhashkevychmaksim
IG -   / zhashkevych  

-------------------

00:00 - Мысли вслух: применять услышанное на практике, осознанное потребление контента и систематизация жизни
03:08 - Что мешает гореть диким огнем и уверенно двигаться к лучшей версии своей жизни
05:47 - 3 вещи которые нужно УБРАТЬ
06:50 - Brain fog & воспалительные процессы. Подход к питанию
09:45 - Зависимости и дофамин
11:20 - Центр удовольствия. Эксперимент с крысой
12:52 - Лишняя сложность в жизни
16:18 - Важность упрощения

#саморазвитие #энергия #успех #кетодиета #кето #дофамин


Смотрите видео что тебе мешает достигать поставленных целей? онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Maksim Zhashkevych 07 Декабрь 2023, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 7,528 раз и оно понравилось 611 людям.