Bigger, stronger legs and glutes - grab your kettlebell and give these a try. You don't need a barbell to grow your legs - using Functional Bodybuilding principles of increasing strength throughout a big range of motion, you can get a lot out of even a medium sized kettlebell.
Put it together with Kettlebell workouts for strength, skill, coordination, and PUMP with my Ebook, The Kettlebell Solution: https://revival-strength.com/kb-solut...
Or try my full training program with minimalist and full equipment workouts at https://revival-strength.com/persist/
On Instagram: https://revival-strength.com/marcusfi...
Free workouts & nutrition guide: https://revival-strength.com/free/
Смотрите видео 7 Kettlebell Moves to GROW YOUR LEGS! онлайн без регистрации, длительностью часов минут секунд в хорошем качестве. Это видео добавил пользователь Marcus Filly 01 Январь 1970, не забудьте поделиться им ссылкой с друзьями и знакомыми, на нашем сайте его посмотрели 366,907 раз и оно понравилось 10 тысяч людям.