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En esta charla con Alberto Peña, exploramos el Eneagrama, el Big Five y otras herramientas de autoconocimiento para entender mejor nuestra personalidad. Descubrimos cómo estos sistemas pueden profundizar nuestra autocomprensión y mejorar nuestras relaciones, ofreciendo perspectivas sobre nuestras motivaciones y desafíos.
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TIMESTAMPS
00:00 Introducción
02:05 Quién es Alberto Peña y su introducción al Eneagrama
03:40 ¿Qué es el Eneagrama? Una visión general de los nueve tipos
06:25 Cómo explicar el Eneagrama a los escépticos
08:15 Personalidad tipo 1: Las características del perfeccionista
11:20 Cómo el tipo 1 busca el equilibrio entre corrección y humildad
12:45 Personalidad tipo 2: El perfil del ayudador y el seductor
15:02 Relaciones personales y validación en el tipo 2
16:50 Personalidad tipo 3: Excelencia personal y el deseo de destacar
19:22 Famosos tipo 3 y la presión por impresionar
22:05 Personalidad tipo 4: La búsqueda de autenticidad y el drama interno
25:00 Famosos tipo 4 y su relación con el arte y la originalidad
27:30 Personalidad tipo 5: El valor de la libertad y el conocimiento
30:20 Distancia emocional y enfoque en la independencia
32:45 Personalidad tipo 6: La búsqueda de seguridad y la lealtad
35:35 Cómo el tipo 6 se adapta a sus miedos y construye relaciones de confianza
38:05 Personalidad tipo 7: La búsqueda de estímulos y la necesidad de compromiso
41:45 Famosos tipo 7 y la lucha con la insatisfacción crónica
44:00 Personalidad tipo 8: Fuerza, poder y el “síndrome de Martin McFly”
47:25 Diferentes perfiles de tipo 8 y cómo enfrentan el poder
49:35 Personalidad tipo 9: Armonía, tranquilidad y liderazgo estable
52:10 Grandes líderes tipo 9 y cómo manejan conflictos
54:00 Introducción a los subtipos: Conservación, Social, y Transmisor
56:30 El instinto conservador: Seguridad y autocuidado
59:15 El instinto social: La necesidad de comunidad
1:01:10 El instinto transmisor: Intensidad y energía en las relaciones y el trabajo
1:01:38 Experimento del gato, la rata y el queso: El impacto de la energía negativa y la motivación
1:03:00 Equilibrio y ambición: Personas con vidas estables vs. personas con vidas más intensas
1:05:00 Introducción a la morfopsicología: Diferencias físicas y cómo se relacionan con la personalidad
1:05:50 La morfopsicología y su aplicación en el Eneagrama: Inteligencias y temperamento según los rasgos faciales
1:07:00 Análisis del rostro del anfitrión: sensibilidad y empatía
1:08:45 Ejemplo de Elon Musk como transmisor insensible
1:12:00 Herramientas de autoconocimiento: Morfopsicología, grafología, y otros métodos
1:13:15 Ventajas del Eneagrama en el desarrollo personal
1:16:00 El Big Five y su influencia en la personalidad: Extroversión, neuroticismo y sus efectos en las relaciones
1:21:00 Apertura a la experiencia y amabilidad en las relaciones
1:24:30 La prueba del filete: Amabilidad y egoísmo en situaciones cotidianas
1:27:00 Conciencia y responsabilidad: La importancia de ponerse límites
1:36:00 Ulises y las estrategias de autocontrol
1:39:00 Neuroticismo en las relaciones de pareja: Impacto de la estabilidad emocional
1:41:50 Extroversión e introversión: Cómo afectan a la compatibilidad en pareja
1:45:00 Inteligencia y compatibilidad: Importancia del IQ y del nivel cultural
1:47:00 El poder de la estabilidad emocional y la voluntad de compromiso en la pareja
1:47:59 Final de la conversación: Reflexión sobre la compatibilidad en pareja y autoconocimiento
Watch video ¿Cuál de las 9 Personalidades Eres? La Guía de Autoconocimiento que Cambiará tu Vida | Alberto Peña online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Zoom Out Podcast 06 November 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,368 once and liked it 59 people.