Индекс массы тела (ИМТ) — это мусор. Точка.»?! Не торопитесь с такими выводами!!
Об этом видео: Индекс массы тела (ИМТ) — это мусор. Точка.»?! Не торопитесь с такими выводами!!
Спорный твит «ИМТ — это мусор. Точка.», который получил тысячи лайков и ретвитов, был процитирован в недавнем Medscape одним врачом о том, когда медики могут прекратить использовать индекс массы тела (ИМТ) для диагностики ожирения.
В течение многих лет индекс массы тела (ИМТ) использовался в качестве стандартного метода оценки наличия у человека избыточного веса или ожирения. ИМТ основан на делении веса человека в килограммах на квадрат его роста в метрах. «Здоровый» ИМТ составляет от 18,5 до 24,9 кг/м2, избыточный вес составляет 25-29,9 кг/м2, а ≥ 30 кг/м2 считается ожирением. Однако ИМТ является несовершенным показателем состава тела, поскольку он зависит от этнической принадлежности, пола, типа телосложения и мышечной массы. Это побудило клиницистов рассмотреть альтернативные показатели ожирения, такие как окружность талии (WH) и/или отношение талии к росту (WHtR), которые могут лучше оценить как количество жира, так и его расположение на теле. Окружность талии — простой и недорогой показатель абдоминального ожирения. Он измеряется на уровне пупка квалифицированным специалистом. Окружность талии более 40 дюймов (102 см) для мужчин и более 35 дюймов (88 см) для женщин считается фактором риска возникновения проблем со здоровьем, связанных с ожирением. WHtR рассчитывается путем деления окружности талии на рост. WHtR более 0,5 для мужчин и более 0,4 для женщин считается фактором риска проблем со здоровьем, связанных с ожирением. Хотя WH и WHtR выглядят многообещающе в качестве замены или дополнения для ИМТ, у них есть свои ограничения, особенно когда речь идет о точном измерении окружности талии. Измерение окружности талии занимает больше времени и требует, чтобы экзаменатор был хорошо подготовлен к тому, где разместить рулетку, и следить за тем, чтобы она каждый раз измерялась в одном и том же месте. Кроме того, окружность талии и WHtR не могут различать разные типы жира, которые имеют разные кардиометаболические риски.Методы визуализации, такие как компьютерная томография (КТ), магнитно-резонансная томография (МРТ) и двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (DEXA), могут обеспечить точные измерения объема и местоположения жира, но они дороги.
Важно помнить, что ИМТ был выбран в качестве первоначального инструмента скрининга ожирения не потому, что он был идеальным, а из-за его простоты. Хотя важно рассматривать альтернативные меры ожирения, ИМТ все же может быть полезен для систематической оценки физического здоровья. Однако крайне важно использовать ИМТ в сочетании с другими показателями и рассматривать пациента целостно при принятии клинических решений. Если вы хотите сохранить свою фигуру в здоровом состоянии, рекомендуется регулярно измерять свой ИМТ. Важно при этом периодически подкреплять его результаты другими показателями, такими как WH и WHtR, и учитывать, при необходимости, методы визуализации для более точной оценки объема и локализации жира.
Watch video Индекс массы тела (ИМТ) — это мусор. Точка.»?! Не торопитесь с такими выводами!! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Яблучанський М.І., доктор медичних наук, професор 28 August 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 88 once and liked it 4 people.