ТРЕНЕР, СТОЯВШИЙ У ИСТОКОВ ПАУЭРЛИФТИНГА / СЕРГЕЙ ВИСЛОЦКИЙ
Поддержать канал:
✔сбербанк: 2202202326488594 (Дмитрий Геннадьевич С.)
-------------------------
Сергей Вислоцкий - Заслуженный тренер России, мастер спорта по тяжёлой атлетике СССР, мастер по пауэрлифтингу. Сергей Евгеньевич стоял у истоков пауэрлифтинга в Красноярском крае и в России. Среди воспитанников - 1 ЗМС, свыше десяти МСМК, свыше 60 МС. Это интервью было записано в августе 2019-го и выходит уже после смерти Сергея Вислоцкого. Его не стало в июне 2022-го. Светлая память пионеру российского пауэрлифтинга. Пусть его любимый вид спорта живёт и процветает, а методические наработки продолжают приносить пользу молодым тренерам и спортсменам.
-------------------------
ссылка на телеграм канал, группу в вк, инстаграм Дмитрия Спиридонова:
https://t.me/DmitrySpiridonovv
https://vk.com/watch_and_kach
/ dmitry.spiridonov
-------------------------
Скидка на покупку перкуссионного массажёра "Impulse Sport" по промокоду "spiridonov" на официальном сайте: http://impulse-device.ru/p/spiridonov
Не будь деревом, стань мягше!
-------------------------
таймкоды:
00:00 - начало
00:28 - звания Сергея Вислоцкого
02:39 - почему в Красноярском крае в пауэрлифтинге девушек больше?
03:46 - почему перестал выступать и сосредоточился на тренерстве
05:29 - откуда брал первые тренировочные программы
08:46 - жим с паузой
09:54 - линейная периодизация
12:07 - как выглядит тренировочный план Вислоцкого
16:01 - Зырянова не могла выступать без куража
18:41 - после хорошей тренировки всегда должен идти день отдыха
20:08 - ни одного залёта по допинг контролю
22:40 - допинг в IPF
27:12 - жимовой план Андрея Тарасенко
32:05 - моя методика щадящая, я берегу здоровье учеников
32:54 - удаётся ли всех обучить идеальной технике
34:50 - дёрганье штанги с помоста в тяге
36:44 - руководство спортшкол давит, требует быстрого результата
38:03 - тяга кривой спиной Елены Ямских
39:46 - разворот стоп в тяге
40:23 - как понять, какой стиль тяги подходит тому или иному начинающему спортсмену
43:06 - ошибки в технике жима лёжа
44:53 - жим лёжа и японцы
46:25 - ошибки в приседаниях
49:45 - тренеры не хотят делиться информацией
51:19 - планы Шейко мои спортсмены не вывозят
53:17 - сильно отстали от США по результатам в классическом пауэрлифтинге
55:53 - мотать бинты уже нет сил
58:34 - альтернатива для тщеславных
59:24 - допинг и уголовные дела
01:04:12 - лучшие тренеры в России
01:05:10 - как мы начинали развивать пауэрлифтинг в Красноярском крае и России
01:07:15 - зарплата тренера
01:07:55 - обидно за пауэрлифтинг
Watch video ТРЕНЕР, СТОЯВШИЙ У ИСТОКОВ ПАУЭРЛИФТИНГА / СЕРГЕЙ ВИСЛОЦКИЙ online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Dmitry Spiridonov 24 July 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 32,76 once and liked it 1.6 thousand people.