บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง | รู้สู้โรค | คนสู้โรค
หลีกเลี่ยงสารพิษฟื้นฟูการทำงานของตับ ซึ่งตับเป็นอวัยวะใหญ่ที่สุดของร่างกายที่มีหน้าที่คอยล้างสารพิษและสร้างวิตามิน ดังนั้นการบำรุงตับที่ดูเหมือนจะยากแต่ปฏิบัติจริงไม่ยากอย่างที่คิด แค่เพียงให้ตับได้พัก ด้วยความเข้าใจที่ถูกต้อง งดการดื่มแอลกอฮอล์ งดการสูบบุหรี่ และหันมาบำรุงด้วยการรับประทานสารอาหารที่มีสรรพคุณลดการอักเสบและต้านอนุมูลอิสระ ติดตามความรู้ต่อกับนพ.กฤษดา ศิรามพุช ผอ.ศูนย์เวชศาสตร์อายุรวัฒน์ชะลอวัย
#รู้สู้โรค #คนสู้โรค
----------------------------------
👉 กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : / thaipbs
Watch video บำรุงตับอย่างไร ไม่ให้ตับพัง | รู้สู้โรค | คนสู้โรค online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Thai PBS 31 August 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 1,184 once and liked it 25 people.