Сильные ноги
Ардха Чандрасана незаменима при заболеваниях ног. Она тонизирует нижнюю часть позвоночника, оказывая благотворное воздействие на нервные окончания, соединенные с мышцами ног. Кроме того, в позе существенно укрепляются колени. Как и другие позы стоя, Ардха Чандрасана избавляет от проблем с желудком.
Watch video Сильные ноги online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Овчинникова Live 23 June 2023, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 21,40 once and liked it 1.9 thousand people.