Примите удобную позу. Сделайте несколько вдохов и выдохов.
Максимально расслабьтесь. Улыбнитесь себе) Отпустите мысли. Смотрите в центр мандалы, наблюдайте за своими ощущениями. После просмотра поделитесь ими в комментариях :)
Мандала как проекция бесконечной Вселенной символизирует гармонию и целостность мира. Форма круг являет собой символ материнского чрева, из которого зарождается жизнь, означает бесконечность, единство. Рисунком, используемым в создании мандалы, считается лотос, символ чистого разума, уравновешивающий взаимосвязи духовного и материального миров.
Узоры мандалы источают тончайшие вибрации, способствующие просветлению ума, постижению высшего смыла бытия, представляют собой по сути медитацию, позволяют достичь спокойствия, гармонизировать энергии тела. Практика созерцания мандалы позволяет обрести гармонию и покой.
Желаем вам приятного просмотра :)
Jordan S. Mompo — Hearing Angels
Watch video Мандала наслаждения внутренним безмолвием. Медитация обретения гармонии и равновесия. online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user Feonixom 19 March 2024, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 551 once and liked it 51 people.