Упругая ПОПА за 15 минут в день!
-55% на ВСАА и Витамины
https://tidd.ly/3sOvbAf
Любимые ВСАА (вкус: арбуз)
https://tidd.ly/3uYzZoj
План тренировок по TGYM
https://drive.google.com/file/d/1mn21...
Упругая, красивая и подтянутая попа (ягодицы) это не так сложно и долго как кажется!
Если нет проблем с лишним весом то выполняем мои фирменные, эффективные тренировки для ягодиц с лучшими упражнениями от TGYM
Если ли же проблемы с весом и хочется похудеть в ягодицах, одновременно сделав их упругими, подтянутыми, то вместе с тренировками поддерживаем отрицательную калорийность с правильным бжу рационом!
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
➤МАРАФОН TGYM
https://thetgym.com/main
НАЙДИ НАС В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ:
➤Инстаграмма: Таня: / tanyatgym
➤Инстаграмма: Дима: / dmytrofedorishchev
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Watch video Упругая ПОПА за 15 минут в день! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user TGYM - Best Fitness Channel 06 March 2021, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 471,766 once and liked it 19 thousand people.