Я БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планирование, как я узнала, рассказала мужу и родным!
Всем привет мои любимые зрители и подписки канала TGYM.
У меня для вас прекрасная новость - я беременна.
А значит на нашем канале начинается новая глава!
TGYM это всегда о фитнесе, правильном питании и здоровом образе жизни, поэтому все последующие ролики о беременности будут так или иначе связаны с основной темой канала.
Мы пройдёмся вместе по этапам подготовки и планирования беременности, особенностей питания во время беременности и конечно допустимой и необходимой физической нагрузки во время беременности.
Ну а пока первое (вводное) видео на эту тему... приятного просмотра!
➤Инстаграм: Таня: / tanyatgym
⚠️⚠️⚠️
Это видео было снято 22 февраля.
До нападения российских войск на территорию Украины.
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
НАШЕМУ КАНАЛУ НУЖНА ТВОЯ ПОМОЩЬ:
➤Поставь лайк, напиши комментарий, добавь видео себе в плейлист, поделись им в соц-сетях - ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО!
➤Переведи видео TGYM на любой другой язык мира по этой ссылке - http://www.youtube.com/timedtext_cs_p...
--------------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - лучший фитнес канал на ютуб для девушек. Тренировки, правильное питание, мотивация и всегда бесплатный марафон похудения. Полное руководство для достижения любых целей! Тренировки дома, для похудения, упражнения в тренажерном зале, рецепты правильного питания и многое другое ты найдешь на нашем фитнес канале. Более 800 спорт видео на fitness тематику. Если у тебя еще есть вопросы о фитнесе: как убрать лишний жир? Что такое сушка? Как быстро похудеть? Может тебе нужна программа тренировок? Или тренер для занятия фитнесом - просто включай видео и начинай действовать!
За 7 лет работы наш канал стал крупнейшим русскоязычным фитнес проектом, у нас десятки тысяч реально достигнутых результатов подписчиков.
Основа канала всегда будут простые, доступные фитнес видео тренировки для девушек, формат онлайн домашних тренировок и полезные пп рецепты и диеты.
Мы всегда поможем справится с проблемными зонами, убрать живот, подтянуть грудь, быстро накачать попу или пресс в домашних условиях.
Watch video Я БЕРЕМЕННА! 🤰🏻Планирование, как я узнала, рассказала мужу и родным! online without registration, duration hours minute second in high quality. This video was added by user TGYM - Best Fitness Channel 27 March 2022, don't forget to share it with your friends and acquaintances, it has been viewed on our site 752,711 once and liked it 56 thousand people.